Mặt bị mụn viêm nên làm gì? Chăm sóc như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?

Mụn viêm là một trong những vấn đề da liễu phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt là trong độ tuổi dậy thì và ở người trưởng thành có da dầu hoặc da hỗn hợp. Mụn viêm không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ, khiến bạn thiếu tự tin trong giao tiếp. Vậy khi mặt bị mụn viêm nên làm gì và chăm sóc da như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

Nội dung chính

Mụn viêm là gì?

Mụn viêm có thể hiểu là dạng nặng của mụn trứng cá, hình thành do sự tích tụ của tế bào tế bào chết, dầu thừa và bụi bẩn, gây bít tắc lỗ chân lông. Bên cạnh đó, nếu mụn trứng cá không được chăm sóc và xử lý đúng cách, vi khuẩn P.acnes có thể tấn công dẫn đến tình trạng nhiễm trùng, từ đó hình thành mụn viêm.

Loại mụn này thường có biểu hiện sưng đỏ, đầu cứng, không có chân và thường gây đau nhức khó chịu, đặc biệt là khi vô tình chạm vào. Mụn viêm nằm sâu dưới da, gây tổn thương mô và các tế bào xung quanh, nếu không xử lý kịp thời, mụn viêm có thể lan rộng ra các vùng da khác và rất khó khắc phục, thậm chí là để lại thâm sẹo vĩnh viễn.

Phân loại mụn viêm

Để có cách trị phù hợp, bạn cần xác định loại mụn mà bản thân đang gặp. Cụ thể, có 3 dạng mụn viêm thường gặp như:

Sẩn viêm (mụn viêm đỏ): Đây là loại mụn có sang thương màu đỏ, chắc, hơi gồ trên mặt da và thường có kích thước nhỏ hơn 1cm.
Mụn mủ: Biểu hiện là nốt mụn có chứa mủ màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng. Xung quanh đầu mụn là viền viêm đỏ, có thể kèm theo cảm giác đau nhức, khó chịu.
Nốt/mụn nang: Đây là loại mụn nặng có nguy cơ để lại sẹo thâm và sẹo rỗ rất cao. Tổn thương mụn là một ổ mủ lớn nằm sâu dưới da. Mụn viêm to có thể cứng hoặc mềm tùy vào dịch, chất bã hay mủ chứa bên trong.

Mặt bị mụn viêm nên làm gì?

Để loại bỏ mụn viêm nhanh chóng, không để lại sẹo, bạn có thể tham khảo cách trị mụn dưới đây:

Điều trị mụn viêm bằng mỹ phẩm, thuốc không kê đơn

Trường hợp mụn viêm ở giai đoạn khởi phát hoặc không quá nghiêm trọng, bạn có thể sử dụng những loại thuốc bôi ngoài da hoặc mỹ phẩm có chứa hoạt chất trị mụn viêm để cải thiện. Đây được xem là cách an toàn và hiệu quả, có thể sử dụng lâu dài mà không phải lo ngại các tác dụng phụ về sau. Thông thường những loại mỹ phẩm trị mụn sẽ chứa các hoạt chất như:

Retinoid: Như đã đề cập ở trên, đây là hoạt chất treatment trị mụn có tác dụng làm sạch tế bào chết và các tác nhân gây mụn, ngăn mụn hình thành và kháng viêm. Tuy nhiên, thành phần này có trong các loại mỹ phẩm thường ở nồng độ thấp, giảm nguy cơ kích ứng da.
Benzoyl peroxide: Đây là hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn và các acid béo tự do ở tuyến bã nhờn. Ngoài ra, Benzoyl peroxide cũng có tác dụng kháng viêm và làm tiêu nhân mụn, đẩy nhanh quá trình điều trị.
Acid Azelaic: Đây là hoạt chất chiết xuất từ thiên nhiên, có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, hỗ trợ cải thiện các vấn đề như nám da, tàn nhang, tăng sắc tố da…
Lưu huỳnh: Trong sản phẩm, lưu huỳnh đường được kết hợp với các thành phần trị mụn khác bởi lưu huỳnh chỉ có khả năng kiểm soát tình trạng viêm.

Xem thêm: Top 3 nhà máy gia công mỹ phẩm giá rẻ tại Hà Nội uy tín, chuyên nghiệp

Sử dụng thuốc theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ da liễu

Các loại thuốc kê đơn sẽ do các bác sĩ da liễu chỉ định, tùy vào tình trạng mụn viêm thực tế của bạn. Có 4 loại thuốc chính thường được sử dụng trong trường hợp này gồm:

Thuốc bôi chứa Retinoids: Đây là một dẫn xuất của vitamin A, có khả năng loại bỏ tế bào chết, ngăn chặn tác nhân gây mụn.
Thuốc bôi chứa Isotretinoin: Đây là một trong những hoạt chất mạnh nhất được sử dụng để điều trị mụn viêm, thường áp dụng cho các trường hợp mụn nghiêm trọng.
Thuốc kháng sinh: Có 2 loại thuốc kháng sinh sử dụng để điều trị mụn viêm là kháng sinh đường uống và bôi ngoài. Tùy theo tình trạng mụn, các bác sĩ sẽ chỉ định loại kháng sinh phù hợp. Thông thường thuốc kháng sinh đường uống sẽ được sử dụng tạm thời để kiểm soát vi khuẩn trong trường hợp mụn viêm nhiễm nặng.
Thuốc cân bằng hormone: Đối với các trường hợp bị mụn viêm do mất cân bằng nội tiết tố, các bác sĩ sẽ kê thuốc để điều tiết lại hormone của cơ thể. Trong đó, thuốc tránh thai cũng là một lựa chọn khá phổ biến đối với những trường hợp bị mụn viêm nhiều trong chu kỳ kinh nguyệt.

Cả 4 loại thuốc trên đều cần được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, đúng liều lượng để tránh gây ra nguy cơ kháng thuốc hoặc các tác dụng phụ khác với da.

Xem thêm: Gia công nước hoa thương hiệu riêng số 1 Việt Nam

Điều trị mun bằng thuốc và theo hướng dẫn của bác sĩ

Cách chăm sóc da bị mụn viêm

Khi da bị mụn viêm, việc chăm sóc đúng cách đóng vai trò quan trọng giúp giảm tình trạng mụn và ngăn ngừa mụn tái phát. Dưới đây là các bước chăm sóc da mặt bị mụn viêm bạn nên tham khảo:

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mụn viêm. Hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn và các thành phần gây kích ứng. Rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, và vi khuẩn, tránh làm mụn viêm nặng hơn.

Lưu ý: Không rửa mặt quá mạnh tay hay sử dụng sữa rửa mặt có chứa thành phần tẩy tế bào chết, vì sẽ làm da bị kích ứng.

Sử dụng toner (nước hoa hồng)

Toner giúp cân bằng độ pH của da sau khi rửa mặt và làm sạch sâu lỗ chân lông, hạn chế dầu thừa và vi khuẩn gây mụn. Chọn loại toner không chứa cồn để tránh làm da khô, bong tróc và dễ kích ứng.

Dùng sản phẩm điều trị mụn viêm

Sử dụng các sản phẩm trị mụn chứa các thành phần như benzoyl peroxide, salicylic acid, hoặc niacinamide. Những thành phần này có khả năng làm giảm viêm, tiêu diệt vi khuẩn, và làm sạch lỗ chân lông. Tuy nhiên, khi sử dụng các sản phẩm này, bạn cần kiên nhẫn vì hiệu quả sẽ không thấy ngay lập tức.

Dưỡng ẩm cho da

Dù là da dầu hay da mụn, việc dưỡng ẩm vẫn rất cần thiết. Chọn loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu (oil-free) và nhẹ nhàng để da không bị bí tắc lỗ chân lông. Dưỡng ẩm giúp làm dịu da và duy trì độ ẩm cần thiết cho da, giảm thiểu tình trạng da khô và kích ứng.

Xem thêm: Top 100+ câu Slogan mỹ phẩm hay nhất 2025 bạn nên biết

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có thể làm tình trạng mụn viêm trở nên tồi tệ hơn, gây tổn thương da và để lại vết thâm. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, không chứa cồn và phù hợp với da mụn để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Tránh nặn mụn

Mặc dù rất dễ bị cám dỗ, nhưng bạn không nên nặn mụn khi mặt bị mụn viêm. Nặn mụn sẽ làm vi khuẩn lây lan sang vùng da khác và khiến mụn viêm càng trầm trọng hơn. Hãy để mụn tự lành và sử dụng các sản phẩm đặc trị để giảm mụn.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý

Một chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng góp phần không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng mụn viêm:

Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi: Cung cấp vitamin và khoáng chất giúp da khỏe mạnh và chống viêm.
Hạn chế thực phẩm nhiều đường và dầu mỡ: Đặc biệt là các món ăn nhanh, chiên rán có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn.
Uống đủ nước: Cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ giúp thanh lọc độc tố và giữ cho da luôn đủ ẩm.
Giảm stress: Căng thẳng kéo dài có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn. Hãy tìm cách thư giãn, tập thể dục đều đặn, và ngủ đủ giấc.

Mặt bị mụn viêm không phải là vấn đề không thể khắc phục nếu bạn chăm sóc đúng cách. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn điều trị mụn viêm hiểu quả. Nếu cần tư vấn thêm về các sản phẩm mỹ phẩm trị mụn, hãy liên hệ với các chuyên gia tại Chara Việt Nam nhé!